Статья о том, что для получения реальной пользы от выбранного стиля питания необходимо обладать элементарной культурой питания. Автор подчеркивает, что организм не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», глупо. Культура питания теряется и деградирует под воздействием факторов, не имеющих к питанию никакого отношения, таких как химическая обработка и реклама. Автор призывает к знанию, чем и как себя можно кормить, а чем и как нельзя, чтобы не умереть глупой смертью.
# Здоровье
Психолог Михаил Лабковский дает жесткие цитаты о здоровой любви и неврозах. Он советует перестать хотеть выйти замуж, выбирать себя, а не отношения в ущерб себе. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в стабильной психике. Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Мы меряем любовь уровнем страдания, но здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.